Anne Sütünün 10 Mucizevi Faydası

Tarih boyunca anne sütü, bebekler için en doğal ve en vazgeçilmez besin olarak kabul edildi. Eski Mısır’dan kalan papirüslerde bile bebeklerin yalnızca anne sütüyle beslenmesi gerektiği ve üç yaşına kadar emzirilmesi önerilirken, eski Türk kültüründe de anne sütünün kutsal sayıldığı biliniyor.

 Uzman Dr. Ayşe Sokullu, anne sütünün hem geçmişten günümüze önemini hem de günümüzdeki bilimsel değerini şu sözlerlevurguladı:
“İbn-i Sina’nın ünlü eseri Tıp Kanunu’nda, yenidoğanların mümkün olduğu kadar anne sütü ile beslenmeleri gerektiği belirtilir. Bugün de bilimsel olarak biliyoruz ki anne sütü, yaşamın ilk altı ayında bebeğin tüm ihtiyaçlarını karşılayan tek besindir. Bu süreçte sadece D vitamini takviyesi yapılabilir” dedi.

Dr. Sokullu, her annenin sütü kendi bebeği için özel olduğunu, inek sütünde bulunmayan ve laboratuvarda üretilmesi mümkün olmayan 100’den fazla bileşen içerdiğini belirtti. Ayrıca anne sütünün içeriğinin bebeğin gelişim sürecine göre değiştiğini ifade eden Sokullu, “Bebeğin birinci ayındaki süt ile yedinci ayındaki süt farklıdır. Hatta sabah ve akşam sütü bile değişkenlik gösterebilir” diye konuştu.

Uzman, ek gıdaya altıncı aydan sonra başlanması gerektiğini hatırlatarak, “Dünya Sağlık Örgütü’nün önerisi, ek gıdaya geçildikten sonra emzirmenin iki yaşına kadar devam etmesidir” açıklamasında bulundu.

Anne Sütünün 10 Önemli Faydası

1. Sindirimi Kolaylaştırır
Anne sütü, bebeğin hassas sindirim sistemi için uygundur. İnek sütüne göre daha kolay sindirilir ve ishal, kabızlık gibi sorunlar neredeyse hiç görülmez.

2. Böbrekleri Yormaz
Tuz ve protein oranı düşük olduğu için yenidoğanın gelişmekte olan böbreklerine uygundur.

3. Alerji Riskini Azaltır
Mama ile beslenen bebeklere göre anne sütü alan bebeklerde gıda alerjisi riski daha düşüktür.

4. Kalsiyum ve Demir Emilimini Artırır
Anne sütündeki mineraller daha iyi emilir ve demir eksikliği riski azalır.

5. Pişik Oluşumunu Azaltır
Anne sütü ile beslenen bebeklerde pişik oranı daha düşüktür.

6. Bağışıklığı Güçlendirir
Anne sütü bebeği hastalıklardan korur ve bağışıklık sistemini destekler.

7. Obeziteden Korur
Bilimsel çalışmalar, anne sütü ile beslenen bebeklerde obezite riskinin daha az olduğunu gösteriyor.

8. Anne-Bebek Bağını Güçlendirir
Emzirme, anne ile bebek arasında güçlü bir bağ kurulmasını sağlar ve psikolojik gelişimi destekler.

9. Her Zaman Hazır ve Ekonomik
Anne sütü steril, ideal sıcaklıkta ve maliyetsizdir.

10. Anne Sağlığına Faydalıdır
Emziren annelerde meme ve rahim kanseri riski daha düşüktür.