Bu hastalık neden Fibromiyalji yapar?
Neden Migren ve Gerilim Baş Ağrısı Yapar?
Neden Lumbalji ve Siyatik yapar?
Bu sorulara yanıt vermek için önce kaslarımızın karakterini,çalışma disiplinini, organizmamızın evrimsel kurallarını bilmemiz gerekir.
Konuyu derinleştirmeden önce, kasların davranışsal karakteri hakkında bilgi sahibi olma gerekir.
Söz konusu kaslar; yani vücudumuzun iskelet sistemimize bağlı hareketinden sorumlu olan kaslar, “kırmızı- çizgili” kaslar olarak adlandırılır bunu bilelim.
Özellikleri:
Hem istemli olarak hem de bazı hastalıklarda istemsiz olarak bir yay gibi gerilip (kasılıp) ve gevşemeleridir. Her hangi bir hastalık olmadan istemsiz-bilinçsiz olarak kasılmazlar.
Gevşek olduklarında bir ağrıya sebep olmazlar. Ancak ister istemli ,ister istemsiz gerilmeleri bir süre sonra şiddetli bir ağrı meydana getirir.
İstemli kasılma nasıl bir şey?: Mesela yumruğunuzu bütün gücünüz ile sıkın. Bu “istemli bir kas kasılması” yaratmanız demektir. Bir süre sonra sıktığınız yumruk elinizde bir ağrı başlatır., dayanabildiğiniz kadar dayanın ama bu ağrı giderek şiddetlenir ve istemli olarak sıktığınız yumruğu iradeniz ile gevşetmek zorunda kalırsınız.
İstemsiz kasılma nasıl bir şey?: Hemen hepinizin bildiği “kramp!” istemsiz bir kas kasılmasıdır. Ha keza!.. Halk arasında “ damar damar üzerine bindi!..” hadisesinin de damarlar ile bir ilgisi yoktur ve istemsiz kas kasılmasına güzel bir örnektir.
…
İnsan vücudunda mevcut bütün hareketli eklemler’in bu hareketi sağlayan “kas gurupları “ ile ilişkisi vardır.
Kaslar sadece eklemlerin hareket etmelerinin sadece ve tek “kuvvet-enerji” sağlayan bağlantılarıdır.
Kas olmaz ise veya kasa gelen enerji olmaz ise eklem ne kadar sağlıklı olursa olsun hareket edemez.
Ancak, kaslar eklemlerin hareket enerjisi ve kinetiğinin dışında başka görevler ile de sorumludur.
- Eklem bütünlüğünün korunması ve desteklenmesi,
- Eklem bütünlüğünün bozulduğunun ana merkez bilinç’e iletim habercisi,
- Eklem sağlığının destekleyicisi..
Herhangi bir sebep ile kas kaybı veya kas enerjisinin kesilmesi veya azalması (felç- kısmi felç) bir süre sonra o kasların sorumluluk alanında olan eklemlerde bozulma ile sonuçlanır.
Kas kütlesi zayıf ve yetersiz olan insanlarda “eklem hastalıklarının” çok daha yüksek oranlarda karşımıza çıkmasının sebebi budur.
Felç geçiren hastalarda: Felçli kasların kontrolü altında olan eklemlerde gelişen; çıkık, yarı-çıkık veya eklem donuklaşması, eklem dejenerasyonlarının yoğun olarak karşımıza çıkma sebebi de bu ilişkiyi kanıtlar.
Kas ve Eklem ilişkisi sebep-sonuç üzerine kurulmuş bir dengeden ibarettir.
Yani “arızalı-bozuk” kaslar nasıl eklem hastalıklarına sebep oluyor ise, “arızalı-bozuk” eklemler de kas hastalıklarının en yaygın sebebidir.
…
Her hangi bir sebep’den bozulan eklem bütünlüğü ve görevleri ondan sorumlu kaslar üzerinde “düzensizliğe= patolojiye” sebep olur.
Dengesiz bir eklem, onu kontrol etmeye çalışan kaslar üzerinde anormal bir gerilim ve yük ortaya çıkarır.
Basit bir örnek ile: çıkık bir omuz eklemi O eklem ile ilişkili kaslarda (omuz, arka ve ön üst kol kasları, sırt kasları vs.) kendiliğinden gelişen kasılmaya sebep olur.
Çıkık omuz eklemi “yerine yerleştirilmeden” de bu kasılma geçmez.
Kasılan kasların amacı, asli görevlerinden birisi olan eklem bütünlüğünü sağlamaktan ibarettir.
Temel amaç: Yerinden çıkan eklem ve kemikleri birbirinden daha fazla uzaklaştırmamaktır.
Bu kasılma öyle güçlüdür ki bazen eklemi yerine oturtmak için “ kas gevşetici ilaçlar” kullanılır.
Elbette omzunuz çıktığında giderek artan bir ağrı yaşarsınız.
Bu ağrının büyük kısmı sürekli kasılmak zorunda kalan kaslarınızın ağrısıdır. Tıp dilinde kas ağrısının tam karşılığı “MİYALJİ” dir.
Müstakil bir hastalık zannettiğiniz “Miyalji” aslında sadece “kas ağrısı” demektir. Ve bir hastalık adı değildir.
Yaşadığınız şiddetli ağrının önemli bir kısmı, kasların ikinci “asli görevi” olan “eklem bütünlüğünün bozulduğuna dair merkeze haber gönderme görevinden ibarettir.
Hiçbir ilaç kullanılmadan, ne uyuşturucu, ne ağrı kesici!..
Sadece çıkık omuz tekrar yerine oturtulduğunda “sihirli bir değnek” değmiş gibi ağrınız birden bire kesilir..
Neden? Ağrı, neden bıçak gibi kesilir?
Eklem bütünlüğü yeniden sağlanmış, tehlike geçmiştir de ondan. Bu kadar basit!..
İşte kaslarınızın kısa hikayesi bu...
Kaslarınızın yetenekleri, görev ve sorumluluklarını anlatmak için ciltlerce kitap yazılır.
Ancak Fibromyalji,
Baş ağrısı sendromları
Kronik boyun, bel, sırt, ağrılarını açıklamam için öncelikle “kas” karakterini “kas-eklem ilişkilerini” bilmeniz şarttır.
Bu bölümü okumadan devamı anlamak oldukça zor olur.